Como Evitar Ver Os Stories De Alguém No Instagram

E aí, pessoal! Vocês já passaram por aquela situação chata em que vocês não querem ver os Stories de alguém no Instagram, mas eles aparecem lá, bem na sua cara?

Seja porque a pessoa te incomoda, porque você quer evitar conflitos, ou por qualquer outro motivo pessoal, o Insta nem sempre facilita as coisas. Mas relaxa, porque hoje eu vou te dar umas dicas de ouro para você controlar quem aparece (e quem não aparece) na sua lista de visualização de Stories. Fica ligado!

O Que São os Stories e Por Que Evitar Vê-los?

Antes de mais nada, vamos entender o que são os Stories. São aqueles posts que somem depois de 24 horas, sabe? Fotos, vídeos curtos, textos, enquetes... tudo que a galera compartilha para dar um gostinho do seu dia a dia. Eles viraram uma febre porque são mais dinâmicos e menos permanentes que as postagens normais do feed.

Agora, por que alguém não gostaria de ver os Stories de alguém? Bom, as razões podem ser várias, e nenhuma delas te torna uma pessoa má, tá? Às vezes, a gente só quer um pouco de paz. Pode ser um ex-namorado(a) que ainda mexe com a gente, um colega de trabalho com quem a relação não é das melhores, ou até mesmo alguém que posta conteúdo que te causa ansiedade ou desconforto. Em alguns casos, a pessoa pode até ter te bloqueado em outras redes e você se sente desconfortável em ver o conteúdo dela no Instagram. A questão é que, às vezes, a nossa saúde mental e bem-estar vêm em primeiro lugar, e isso significa tomar atitudes para se proteger de gatilhos desnecessários. A gente merece ficar tranquilo, né? Por isso, é super válido querer ter controle sobre o que a gente consome nas redes sociais, incluindo os Stories de quem a gente prefere manter distância. Não é ser chato, é ser inteligente e cuidar de si mesmo.

A Opção de Silenciar: A Mais Direta!

Vamos começar com a ferramenta mais direta e eficaz que o Instagram oferece: a função de silenciar os Stories de alguém. Essa é a maneira mais simples de fazer com que os Stories de uma pessoa específica não apareçam mais para você no topo da sua tela.

Como fazer isso, meus queridos? É moleza! Você tem duas maneiras principais de silenciar alguém:

1. Pelo Perfil da Pessoa: Navegue até o perfil da pessoa cujos Stories você quer silenciar. Lá em cima, no canto direito, você vai ver um ícone de três pontinhos (***). Clique nele. Um menu vai aparecer, e você vai encontrar a opção “Silenciar”. Ao clicar, você pode escolher entre silenciar apenas os Stories ou silenciar tanto os Stories quanto as postagens.
2. Direto nos Stories: Quando você estiver rolando pelos Stories e encontrar um que você não quer ver, aperte e segure na tela. Vai aparecer um menu rápido, e lá estará a opção “Silenciar”. Clique nela e escolha se quer silenciar só os Stories ou tudo.

E o que acontece depois que você silencia? Simples: os Stories dessa pessoa vão desaparecer da sua linha do tempo principal no topo. Eles não vão sumir do Instagram, claro! A pessoa continua postando normalmente, e você continua podendo ver os posts dela no feed, e ela os seus. A única diferença é que os Stories dela não vão mais te incomodar visualmente. Se você quiser ver os Stories silenciados depois, é só ir até o final da fila de Stories e você vai encontrar uma seção com os Stories das pessoas silenciadas. É um jeito discreto de não ter que ver o que você não quer, sem que a pessoa saiba que você silenciou.

Vantagens: É rápido, fácil e discreto. A pessoa nem faz ideia que você silenciou os Stories dela. É uma solução limpa e direta para quem quer paz visual sem drama.

Desvantagens: Se a pessoa postar MUITO, pode ser que você acabe rolando até o final e vendo por acidente. Mas, na maioria dos casos, é a melhor saída.

Dando um Tempo: Arquivar e Ignorar (com ressalvas)

Ok, galera, agora vamos falar de uma tática um pouco mais elaborada, que envolve mais pensamento e menos ação direta de "silenciar". Às vezes, a gente quer dar um tempo maior, ou simplesmente não quer ter contato visual com o conteúdo de alguém, mas sem usar a ferramenta de "silenciar" por algum motivo. Nestes casos, podemos pensar em algumas abordagens.

Primeiro, vamos falar sobre arquivar. Se você tem acesso à conta da pessoa (como um amigo próximo, por exemplo), e você quer que ela não veja que você visualizou os Stories dela, você pode tentar arquivar o post. Isso significa que você visualiza o Story enquanto ele está ativo, mas imediatamente depois você vai lá e arquiva o post. Essa é uma técnica que exige timing perfeito e não é garantida, porque os visualizadores de Stories são atualizados em tempo real. Se você demorar um segundo a mais, a pessoa pode ver que você visualizou. Então, essa técnica é mais para quem quer tentar a sorte e não é ideal para quem precisa de certeza absoluta.

Outra coisa que a gente pode pensar é em ignorar os Stories sem clicar. Isso parece óbvio, né? Mas, na prática, é mais difícil do que parece. Quando você abre o Instagram e os Stories estão lá no topo, a tentação de clicar é grande, especialmente se você está acostumado a ver tudo. Para realmente ignorar, você precisa ter um foco muito forte e uma disciplina de não abrir os Stories enquanto estiver rolando o feed. Se você abrir os Stories, mesmo que por um segundo, e a pessoa estiver na lista, você pode acabar vendo. Essa técnica é mais sobre autocontrole e conhecimento das suas próprias fraquezas.

Uma variação disso é usar o modo avião. Se você sabe que vai abrir os Stories e quer evitar que a pessoa saiba que você viu, você pode ativar o modo avião no seu celular antes de abrir o aplicativo do Instagram e antes de clicar no Story da pessoa. Depois de visualizar, você fecha o aplicativo completamente (força o fechamento) e só então desativa o modo avião. Essa tática é eficaz para evitar que a pessoa veja que você visualizou, mas ela tem suas limitações. Primeiro, é um processo que demanda alguns passos e pode ser inconveniente. Segundo, se você esquecer de fechar o aplicativo corretamente ou desativar o modo avião rápido demais, pode dar alguma falha. E o mais importante: essa técnica não te impede de ver os Stories, ela só oculta o seu nome da lista de visualização. Se você não quer ver os Stories de jeito nenhum, essa não é a solução.

Pontos positivos dessas táticas:

• Arquivar: Pode ser uma forma criativa de evitar a visualização direta se feita com sucesso, e a pessoa não te vê na lista.
• Ignorar: Ótima para treinar seu autocontrole e foco.
• Modo Avião: Garante que seu nome não apareça na lista de visualização.

Pontos negativos dessas táticas:

• Arquivar: Requer timing perfeito e não é garantido.
• Ignorar: Exige muita disciplina e pode ser difícil para quem tem o hábito de ver todos os Stories.
• Modo Avião: É inconveniente, pode falhar e não impede você de ver os Stories, apenas oculta sua visualização. Se o seu objetivo é não ver de jeito nenhum, essa não é a solução ideal.

É importante lembrar que essas são mais para quem quer evitar que a pessoa saiba que você viu, e não necessariamente para quem quer evitar ver os próprios Stories. Para isso, o silenciamento é o rei!

A Nova Era dos Contas Privadas e Listas de Amigos Próximos

Galera, o Instagram está sempre mudando, e agora eles estão focando bastante em criar experiências mais personalizadas e seguras. Isso se reflete em duas coisas que podem te ajudar a ter mais controle sobre quem vê o quê, e consequentemente, quem você vê:

1. Contas Privadas: Se você tem uma conta privada, você tem muito mais controle sobre quem te segue e, por extensão, quem te vê. Quando uma conta é privada, novas solicitações de seguidores precisam ser aprovadas por você. Isso significa que você pode simplesmente recusar as solicitações de pessoas que você não quer que tenham acesso ao seu conteúdo, incluindo seus Stories. Se você já tem uma conta pública e quer se tornar privada, é só ir nas configurações e ativar essa opção. Isso não vai fazer com que as pessoas que já te seguem saiam automaticamente, mas você pode ir lá no seu perfil, na lista de seguidores, e remover manualmente quem você não quer mais por perto. Ao se tornar privado, você também tem mais facilidade em gerenciar quem vê seus Stories, pois você pode simplesmente não aceitar novas pessoas que não te interessam.

2. Lista de Amigos Próximos (Close Friends): Essa função é fantástica para quem quer compartilhar momentos mais íntimos ou simplesmente não quer que todo mundo veja o que posta. Você pode criar uma lista personalizada de "Amigos Próximos" e, quando for postar um Story, escolher compartilhar apenas com essa lista. Isso é mais focado em quem vê seus Stories, mas indiretamente, se você se esforça para ter uma lista menor e mais controlada, você também pode usar isso como uma forma de direcionar o seu consumo. Por exemplo, se você silencia pessoas que não estão na sua lista de amigos próximos, você está efetivamente filtrando o conteúdo que você vê para algo mais pessoal e selecionado.

Como usar a lista de Amigos Próximos a seu favor para evitar ver Stories indesejados?

• Filtre quem você segue: Se você tem uma conta privada, seja muito criterioso com quem você aceita como seguidor. Se alguém te incomoda, não aceite. Se já te segue e te incomoda, considere remover. Isso é o primeiro filtro.
• Use o "Amigos Próximos" para você ver: Embora a função seja para quem posta, pense nela como um círculo de confiança. Se você tem amigos que também usam essa função, vocês podem ter um grupo mais unido. Para quem não está nesse círculo, você pode simplesmente optar por não interagir tanto, ou até silenciar os Stories, como falamos antes. A ideia é que, ao focar no seu círculo íntimo, você naturalmente se distancia do conteúdo de quem não faz parte dele.
• Gerencie suas listas: No Instagram, você pode ver quem está na sua lista de Amigos Próximos e quem você está seguindo. Dê uma limpadinha de vez em quando. Se alguém não te agrega mais, considere remover. Menos gente, menos Stories pra ver (ou não ver!).

Essas funcionalidades de privacidade e listas são poderosas porque te dão controle. Em um mundo digital onde tudo é tão exposto, ter essa capacidade de selecionar quem entra no seu círculo e quem você quer ver no seu dia a dia virtual é fundamental para manter a sanidade e o bom humor. Elas não são diretas para "não ver os Stories de alguém", mas criam um ambiente onde você tem mais poder de decisão sobre o seu feed e as pessoas com quem você interage. Pense nisso como construir um muro de proteção digital ao seu redor, mas um muro bacana, que só deixa entrar quem você quer.

Dicas Extras para Uma Experiência Mais Tranquila

Galera, além de todas essas ferramentas e táticas que eu já expliquei, tem umas coisinhas extras que podem te ajudar a navegar pelo Instagram sem se estressar com Stories indesejados. São as famosas "dicas de ouro" para quem quer paz de espírito digital!

1. Gerencie Suas Notificações: Você sabia que pode desativar as notificações de Stories de pessoas específicas? Vá no perfil da pessoa, clique nos três pontinhos e selecione “Desativar”. Você pode escolher desativar notificações de Stories, de posts ou tudo. Isso é super útil para quem se sente sobrecarregado com o bombardeio de avisos. Menos notificações, menos gatilhos para abrir o app e se deparar com quem você não quer ver.

2. Use Listas de "Melhores Amigos" (Amigos Próximos) para filtrar o que você segue: Já falei sobre isso na seção anterior, mas vale reforçar. Se você tem uma lista pequena e bem selecionada de pessoas que você realmente se importa em ver os Stories, você pode simplesmente ignorar o resto. Você não precisa ver tudo que aparece! Ao focar nos seus "melhores amigos", você cria um espaço onde só o conteúdo que te interessa (e te faz bem) aparece com mais destaque. O resto, você simplesmente deixa passar.

3. Atenção ao "Modo de Navegação": Se você abriu os Stories por acidente e se deparou com um Story que não queria ver, feche o aplicativo imediatamente (forçando o fechamento, se necessário) antes que ele passe para o próximo. Isso evita que você veja mais Stories indesejados e também pode ajudar a evitar que a pessoa saiba que você viu (se você usou o truque do modo avião antes).

4. Foco no Feed: Se os Stories estão te incomodando, tente focar mais no feed. As postagens do feed são mais permanentes e você tem mais controle sobre elas. Você pode até desativar os Stories completamente das suas notificações e dar menos atenção a eles.

5. Pausas Digitais: E a dica mais importante de todas, galera: faça pausas! Se você está se sentindo sobrecarregado ou ansioso com o que vê no Instagram, a melhor coisa a fazer é simplesmente se desconectar por um tempo. Desinstale o aplicativo por um dia, um fim de semana, uma semana. Volte quando se sentir renovado. A vida real é muito mais importante do que qualquer Story!

Lembrem-se, pessoal, o Instagram é uma ferramenta, e como toda ferramenta, você tem o poder de usá-la a seu favor. Não deixe que ela dite o seu humor ou te cause estresse. Use essas dicas, adapte-as à sua realidade e tome o controle da sua experiência online. Cuidar da sua saúde mental é prioridade, e se isso significa não ver os Stories de alguém, que assim seja!

E aí, gostaram das dicas? Têm alguma outra estratégia que funciona para vocês? Deixem nos comentários! Tamo junto!